요로결석 예방 식단과 증상 완화에 좋은 생활습관
요로결석 예방과 증상 완화의 방법 요로결석은 소변을 배출하는 요로계에 형성되는 돌로, 이로 인해 심한 통증과 다양한 합병증을 초래할 수 있는 질환입니다. 요로결석을 예방하고 증상을 완화하기 위해서는 식단 관리와 생활 습관의 개선이 필수적입니다. 이번 글에서는 요로결석 예방 식단과 생활습관에 대해 알아보겠습니다. 요로결석의 이해 요로결석은 신장, 요관, 방광 등에서 형성되는 결석으로, 주로 소변 속의 미네랄과 염분이 과도하게 … Read more